RETIRO DE YOGA EM BÚZIOS

Descobra seu potencial através de experiências transformadoras.
Conecta se com si mesmo e com natureza nesse ALL INCLUSIVE retiro de yoga, meditação e stand up paddle (SUP). Encontra seu equilíbrio físico e mental paz através de uma alimentação balanceada, atividades outdoor e meditação nas ondas praticando SUP Yoga. Isso tudo mergulhado nas belezas naturais de Búzios. Deixe seu estresse atrás e revive seu corpo.
Roteiro e Atividades
Esse retiro tem duração de 2 dias, com saída do Rio de Janeiro na sexta feira às 20 horas e retorno ao Rio no domingo às 15 horas.

Sup Yoga é uma técnica que combina os benéficos do yoga com os da água. Por isso existem asanas (posições da yoga) que podem ser feitas na prancha de surfe, no meio da água.

ITINERÁRIO

✓Saída do Rio de Janeiro
✓Chegada a Búzios
✓Tempo Livre
✓Meditação e Alongamento
✓Café da manhã
✓Trilha Ferradura/Ferradurinha
✓Aulas SUP Yoga
✓Remada Livre
✓Tempo Livre
✓Meditação
✓Jantar
✓Retorno ao Rio de Janeiro

DESTAQUES

✓Seja hospedado nos quartos compartilhados ou privados no hostel boutique na praia Ferrarudinha
✓Conecta se com a natureza enquanto contemplando seu bem estar interno
✓Aprenda controlar o nível de estresse através de técnicas de yoga e meditação no meio de natureza
✓Sinta a liberdade felicidade de fazer yoga na água cristalina cercado com a natureza deslumbrante
✓Apaixone se pela natureza abundante da Mata Atlântica enquanto fazendo seus seguidores perderem fôlego com as fotos de vistas esplendidas da trilha da Ferradurinha que faz parte do parque estadual da Costa do sol
✓Se recompense com um final de semana promovendo seu bem estar combinando uma alimentação saudável e atividades outdoor no meio de um paraíso natural.

PERGUNTAS FREQUENTES

✓Transporte de ida e volta ao Buzios
✓Todas as refeições na sexta, sábado e domingo terminando com almoço
✓Aulas de stand up yoga ( SUP yoga)
✓Guia licenciado para passeio pela trilha de Ferrarudinha
✓Yoga e Meditação

✓ Bebidas durante as refeiçoes
✓Despesas de caráter pessoal

✔Muito repelente
✔Protetor solar
✔Roupa adequada
✔Animação e disposição
✔Bons filtros de Instagram

✔ O cancelamento da reserva pode ser feito com até 48 h de antecedência e neste caso a devolução do valor pago será integral.
✔ No caso de cancelamento com menos de 48 h ou no caso de no-show será reembolsado 50% do valor do passeio.

✔Após realizada a sua reserva, você receberá um e-mail confirmando o horário e o ponto de encontro para o seu passeio.
✔Recomendamos que você cheque sua caixa de entrada para ter a certeza do recebimento desta informação. Caso você não receba essa mensagem em até 5 horas, favor entrar em contato através do endereço [email protected], ou através do número de WhatsApp: +55 21 97254-3640.
✔A Travel Studio não se responsabiliza por alterações no passeio original, mas nós lhe informaremos a tempo caso haja quaisquer eventuais modificações por parte do operador do serviço.
✓Pessoas com qualquer tipo de deficiência ou que não estão com a saúde em dia não podem realizar as atividades de Turismo de Aventura;
✓Crianças menores de 4 anos não podem realizar esse passeio. Idade permitida somente acima de 5 anos;
✓Recomendamos estar com pelo menos 30 minutos de antecedência no ponto de encontro;

Copacabana – Posto 6 (em frente da Avenida Rainha Elizabeth)

Todos os nossos serviços cumprem a legislação adotada pelo Ministério do Turismo e as recomendações sanitárias relativas à proteção e segurança para evitar o contágio do vírus covid-19.
Com as seguintes medidas:
* Será mantida a distância de segurança de 1 metro entre clientes sempre que for possível.
* O uso de máscara é obrigatório. O cliente deve levar a sua própria máscara.
* Será fornecido álcool em gel antes, durante e depois do serviço.
* Toda a equipa participante no serviço (guia, motorista, etc.) utilizará máscara durante toda a duração do serviço.
* Será medida diariamente a temperatura e sintomas de toda a equipa participante do serviço, caso apresentarem febre ou sintomas, será solicitado que o mesmo faça quarentena durante 14 dias.

Imagine seu final de semana acordando, praticando yoga e meditação , indo à praia e fazendo yoga no meio do oceano enquanto comendo alimentos saudáveis.
Essa vivencia de 3 dias vai trazer completo revitalização e descanso do seu corpo.

Dia 1
Nosso ponto de encontro será em Copacabana, no posto 6 a tarde. Depois sairemos à direção ao Búzios, o lugar de praias lindas e uma natureza deslumbrante.
Depois da chegada em Búzios, vamos nós hospedar no Eco Palace Hostel que está localizado em Búzios, a apenas 5 minutos de caminhada da praia da Ferradura, uma das mais famosas da região e a 1 km do centro da cidade. Teremos uma noite para atividades livres e jantar que está incluso na chegada no hostel.

Dia 2
Nosso dia começará com meditação e alongamento cedo de manhã pra nós nos preparemos para um dia cheio de atividades no meio da natureza.
Depois da meditação, tomaremos um café da manhã super delicioso que vai fortalecer nosso corpo com toda a energia necessária e faremos uma caminhada na trilha Ferradurinha.

Lá vamos realizar nossa aula de Stand Up Yoga. Sup Yoga é uma técnica que combina os benéficos do yoga com os da água. Por isso existem asanas (posições da yoga) que podem ser feitas na prancha de surfe, no meio da água.
Após da aula, teremos nosso tempo livre para remada nas águas cristalinas e vamos seguir para almoço e tempo de relaxar.
A parte da tarde está reservada para meditação potencializando seu autoconhecimento e sua autoestima trazendo uma
experiência profunda acalmando a mente e abrindo seu coração com o apoio de práticas e filosofia de ioga!
Jantar está incluido garantindo comida saúdavel para voce.

Dia 3
Acordaremos cedo da manhã e faremos meditação no meio da natureza calmando nossa mente e corpo.
Tomaremos café da manhã saudável que será servido com muito prazer para que você começe seu dia energizadx.
Caminharemos novamente até Praia de Ferradurinha para fazer stand up yoga e movimentar todo nosso corpo fortalecendo a musculatura. Encerraremos nossas atividades de remação e sup yoga retornando ao hostel para um merecido almoço.
Seguiremo para o Rio de Janeiro terminando nossa experiencia na parte da tarde do domingo.