Pelo dicionário retiro é um lugar onde pessoas procuram descanso, paz e recolhimento. Uma outra definição que nos agrada bastante aqui na Rio Travel Studio, é o conceito de retiro como uma prática de afastar-se, por um período, das obrigações diárias e dos assuntos que te aborrecem para cuidar mais de você.

Independente da definição escolhida, o mais importante é aproximar-se de si. Vem com a gente e descubra 3 dicas importantíssimas na hora de escolher um retiro que seja a sua cara!

Quando começamos a planejar a escolha de por um retiro, uma coisa não pode ficar de fora: a infraestrutura, lembrando que ela precisa ser boa o suficiente para que os participantes sintam conforto e segurança.

Verifique se o espaço possui banheiros em boas condições e quartos suficientes para que todos possam descansar e relaxar.

Boa parte dos retiros são afastados das cidades, facilitando a integração dos participantes com a natureza e evitando a conexão com o mundo externo. E claro, um lugar em contato com a natureza faz toda a diferença, caso consiga combinar essa facilidade, não deixe escapar.

É sempre bom ter em mente que esse momento precisa ser prazeroso e que seu único objetivo é voltar-se pra si, não tendo espaço para outras preocupações.

Hoje em dia existem diversos tipos de retiros, cada um com seu objetivo. Por isso é bom entender o que você busca com aquela vivência. Compreendendo seu objetivo será mais fácil analisar se as atividades desenvolvidas durante o evento também contribuem com sua meta.

Procure conhecer a agenda completa do retiro, veja se ela é flexível, se inclui práticas relacionadas a área do seu objetivo, e claro, se disponibiliza tempo livre para suas próprias atividades ou, quem sabe, novas amizades.

Ah, e não esqueça, uma programação bem elaborada te ajudará a desenvolver-se melhor durante o período no retiro, confira se a agenda possui atividades de seu interesse.

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Por último e não menos importante temos a alimentação oferecida durante sua experiência, A alimentação é uma peça vital para proporcionar equilíbrio ao corpo, sem esquecer que diminui os riscos de infecções e/ou inflamações, além de aumentar a imunidade e defesa do organismo.

Com toda essa importância ao pensar na escolha do seu retiro não esqueça de dar uma olhadinha na cardápio que será servido, lembre de pedir recomendações de higiene aos amigos, conhecidos ou até mesmo feedbacks nas redes, de pessoas que já tenham participado.

É fundamental que os organizadores do retiro contem com o acompanhamento de um nutricionista para elaborar um cardápio diverso, nutritivo e que contemple cada uma das necessidades que precise.

Se quiser conhecer mais dicas e opções, entre em contato! Acesse!